Gubisz wątek, wpada Ci „yyy” i zaczynasz zdania od nowa?
Naucz się mówić płynniej, spokojniej i bardziej konkretnie - dzięki 15 minutom regularnego treningu dziennie!
Poznaj sprawdzoną metodę, dzięki której możesz regularnie pracować nad płynniejszym, spokojniejszym i bardziej uporządkowanym sposobem mówienia – opartą na krótkim treningu, który możesz włączyć do swojej codzienności! Wystarczy około 15 minut dziennie.
Zapraszam! Daniel Kondraciuk
[ 20+ lat pracy z głosem i mediami ]
[ 50 000+ nagrań ]
[ praktyka przed mikrofonem, kamerą i publicznością ]
Problemem nigdy nie było jedno "yyy"!
Każdemu czasem zdarza się zawahać.
Problem zaczyna się wtedy, kiedy podczas rozmowy, prezentacji albo nagrania gubisz wątek, nie możesz znaleźć prostego słowa, zaczynasz zdanie od nowa, przyspieszasz, wypełniasz ciszę przez „yyy”, „eee”, „no…”, a po wszystkim myślisz:
„Przecież wiedziałem, co chciałem powiedzieć.”
I właśnie nad tym pracujesz podczas tego treningu!
Znasz któryś z tych momentów?
„Sekundę temu dokładnie wiedziałem, co chciałem powiedzieć…”
Zaczynasz zdanie, masz jasną myśl i nagle gdzieś w połowie gubisz cały wątek. Próbujesz sobie przypomnieć: „Co ja właściwie chciałem powiedzieć?”
„Mam to na końcu języka…”
Doskonale wiesz, jakie słowo chcesz powiedzieć, znasz je, używałeś go setki razy! Ale właśnie teraz… nie możesz go znaleźć! I przez jedno brakujące słowo zaczyna rozsypywać się całe zdanie.
„W głowie brzmiało to dużo lepiej.”
Wiesz, co masz na myśli, ale kiedy zaczynasz mówić jedno zdanie prowadzi do drugiego, potem wracasz do pierwszego, dopowiadasz coś po drodze… i po chwili myślisz: „Przecież chciałem powiedzieć coś znacznie prostszego!”
„Na piśmie potrafię to wyjaśnić…”
Masz czas, żeby zebrać myśli — wszystko jest jasne, ale kiedy ktoś pyta Cię o daną rzecz tu i teraz, nagle znacznie trudniej ubrać to samo w słowa?
„Yyy… no… w sensie…”
Próbujesz znaleźć kolejną myśl albo właściwe słowo i automatycznie pojawiają się przerywniki typu „yyy…”, „eee…”,„no…”, „w sensie…”, a potem zaczynasz słyszeć każde własne „yyy” i jeszcze bardziej się kontrolować.
„Może zacznę jeszcze raz…”
Zaczynasz zdanie, nie idzie tak, jak chciałeś więc restartujesz… Potem kolejny raz! I zamiast powiedzieć prostą rzecz, po chwili walczysz już z samą wypowiedzią.
„Zwolnij trochę…”
Słyszysz od innych, że mówisz za szybko, ale kiedy próbujesz świadomie zwalniać każde słowo… i po prostu zaczynasz czuć się sztucznie.
„Mam za dużo rzeczy w głowie naraz.”
To nie zawsze jest pustka! Czasem jest odwrotnie… masz argument, od razu przypomina Ci się przykład, ale potem chcesz coś dopowiedzieć, wracasz do pierwszej myśli… i po chwili sam nie wiesz, od czego zacząłeś.
„Kurde… właśnie TO trzeba było powiedzieć.”
Rozmowa się kończy, mija pięć minut i nagle… masz idealną odpowiedź na zadane przez kogoś wcześniej pytanie! Tylko, że teraz jest już za późno…
„Dobra… może lepiej nic nie powiem.”
Masz coś do dodania, już prawie zabierasz głos, ale przypominasz sobie, jak ostatnio się pogubiłeś… i właśnie przez to czasem po prostu odpuszczasz!
Jeśli kilka z tych sytuacji brzmi znajomo — nie jesteś tutaj po to, żeby nauczyć się „mówić idealnie”.
Jesteś tutaj, żeby zacząć lepiej radzić sobie właśnie w takich momentach!
Trudność z płynnym mówieniem nie u każdego wygląda tak samo.
U jednej osoby pojawia się PUSTKA:
„Nagle kompletnie nie wiem, co powiedzieć.”
U drugiej CHAOS:
„Mam za dużo myśli i nie wiem, od której zacząć.”
U kolejnej BRAK ODPOWIEDNIEGO SŁOWA
„Wiem, co chcę powiedzieć, ale nie mogę znaleźć jednego prostego słowa.”
A jeszcze u kogoś innego NADMIERNA KONTROLA
„Im bardziej próbuję mówić dobrze, tym bardziej kontroluję każde słowo.”
Do tego mogą dochodzić:
– szybkie tempo,
– przerywniki typu „yyy”, „eee”, „no…”,
– restartowanie zdań
– trudności z domknięciem jednej myśli…
Właśnie dlatego nie chcę Ci mówić:
„Masz ten problem z jednego konkretnego powodu.”
Tak prosto to nie działa.
Chcę natomiast pokazać Ci konkretne elementy wypowiedzi, nad którymi możesz pracować, aby te problemy wyeliminować!
Najgorsze wcale nie jest samo „YYY”...
Najgorsze jest uczucie, że wiesz więcej, niż słychać, kiedy mówisz.
Masz wiedzę, masz doświadczenie, masz własne zdanie…
Czasem nawet dokładnie wiesz, jaki argument chcesz przedstawić.
Tylko kiedy trzeba powiedzieć go tu i teraz…ucieka słowo, gubisz wątek, zaczynasz od początku… a zdanie wychodzi zupełnie inaczej, niż miało zabrzmieć!
I pojawia się:
„Przecież ja naprawdę wiem, o czym mówię…”
ALBO:
„W głowie brzmiało to dużo lepiej.”
ALBO:
„Teraz pewnie wyglądam, jakbym nie wiedział, co chcę powiedzieć.”
I właśnie dlatego ten problem potrafi tak frustrować!
Bo nie chodzi tylko o płynność… chodzi o różnicę pomiędzy:
TYM, CO MASZ W GŁOWIE, A TYM, CO UDAJE CI SIĘ POKAZAĆ NA GŁOS!
A czasami wszystko jest w porządku… dopóki naprawdę nie zależy Ci na odpowiedzi.
Przy znajomych mówisz normalnie, sam ze sobą też, ale gdy tylko ktoś zadaje Ci ważne pytanie, wchodzi kamera, zaczyna się spotkanie, musisz przedstawić swój pomysł, rozmawiasz z klientem albo kilka osób nagle patrzy właśnie na Ciebie pojawia się:
„Tylko się teraz nie zatnij…”
„Powiedz to dobrze!”
„Nie gadaj za szybko!”
„Co było dalej?”
Nie musi tak być u każdego… ale jeśli właśnie wtedy mówienie staje się dla Ciebie trudniejsze, prawdopodobnie dobrze znasz ten kontrast:
„Przecież normalnie potrafię mówić. Dlaczego teraz nagle jest inaczej?”
Im bardziej chcesz dobrze wypaść, tym więcej rzeczy zaczynasz kontrolować.
Próbujesz prowadzić rozmowę , ale jednocześnie w głowie dzieje się druga:
„Jak brzmię?”
„Czy znowu powiedziałem yyy?”
„Mówię za szybko?”
„Co było dalej?”
„Tylko się nie zatnij!”
„Patrz na rozmówcę.”
I zamiast myśleć wyłącznie o tym:
„CO CHCĘ POWIEDZIEĆ?”
zaczynasz również myśleć:
„JAK WŁAŚNIE MÓWIĘ?”
Nie twierdzę, że to jedyna przyczyna trudności z mówieniem… ale jeżeli znasz ten wewnętrzny dialog to wiesz, ile uwagi potrafi zabrać!
Jednak największy koszt pojawia się wtedy, kiedy wartościowa myśl zostaje tylko w Twojej głowie.
Może zdarzyło Ci się kiedyś siedzieć na spotkaniu i pomyśleć:
„Mam coś ważnego do powiedzenia.”
A sekundę później pojawiły się myśli:
„A jeśli się pogubię?”
„A jeśli nie znajdę słowa?”
„A jeśli zabrzmi to głupio?”
I zanim zdecydowałeś się odezwać ktoś inny już zabrał głos…
Temat poszedł dalej, a Ty nic nie powiedziałeś!
Nie dlatego, że nic nie wiedziałeś… nie dlatego, że nie miałeś pomysłu…
Po prostu nie wypowiedziałeś swojej opinii!
I tutaj problem zaczyna kosztować znacznie więcej niż kilka „yyy”.
Być może próbowałeś już sobie z tym poradzić.
I bardzo możliwe, że zaczynałeś od najbardziej logicznych rzeczy:
„Muszę bardziej się pilnować.”
Więc zaczynasz nasłuchiwać każdego „yyy” i kontrolować każde zdanie…
Tyle że teraz oprócz rozmowy masz jeszcze do wykonania zadanie:
„Pilnuj, jak mówisz.”
„Muszę po prostu zwolnić.”
Więc zaczynasz świadomie przeciągać każde słowo. Jednak tutaj pojawia się problem, bo czasem zamiast większej swobody pojawia się poczucie:
„Brzmię jak robot.”
„Muszę więcej czytać. Chyba mam za mały zasób słów.”
Czytanie może oczywiście rozwijać słownictwo, ale jeśli pięć minut po rozmowie nagle przypominasz sobie dokładnie to słowo, którego wcześniej szukałeś… to problem nie zawsze sprowadza się wyłącznie do tego, że go nie znałeś!
„Po prostu lepiej się przygotuję.”
Przygotowanie pomaga, tylko że nie każdą rozmowę da się zaplanować! Nie znasz wcześniej każdego pytania klienta, nie przewidzisz każdej dyskusji, Nie napiszesz scenariusza do każdej sytuacji!
„Nauczę się tekstu słowo w słowo.”
Działa… dopóki pamiętasz każde słowo, a później, kiedy jedno zdanie wypada – nagle zamiast myśleć: „Co chcę powiedzieć?” myślisz: „Co było dalej?”
Prawda jest taka, że nie potrzebujesz mówić idealnie…
Potrzebujesz coraz lepiej radzić sobie wtedy, kiedy mówienie NIE idzie idealnie.
Każdemu zdarza się zapomnieć słowa, zgubić myśl, zatrzymać, powiedzieć „yyy”, potrzebować chwili na odpowiedź…
Płynność nie oznacza, że:
NIGDY WIĘCEJ SIĘ NIE ZATRZYMASZ.
Chodzi również o to, żeby kiedy się zatrzymasz…wiedzieć, co możesz zrobić dalej.
Zgubiłeś myśl? Nie próbuj za wszelką cenę ratować całego zdania.
Nie możesz znaleźć słowa?
Nie musisz szukać go wypowiadając przerywniki typu „yyy… no… chodzi mi o… w sensie…”
Zamiast tego możesz się zatrzymać, wrócić do ostatniej rzeczy, której jesteś pewien, uprościć ją, powiedzieć jedną rzecz, domknąć i dopiero później przejść dalej.
ZAMIAST MÓWIĆ:
„No bo… yyy… właściwie chodzi mi o to, że… w sensie…”
MOŻESZ POWIEDZIEĆ:
„Powiem to prościej.”
Pauza.
„Widzę tutaj jeden główny problem.”
I dopiero potem rozwijasz swoją myśl.
To nie rozwiązuje automatycznie każdego problemu z mówieniem.
Ale jest przykładem konkretnego zachowania, które możesz ćwiczyć!
Jeden z modeli, nad którymi pracujemy to:
Nie po to, żeby mówić teatralnie… nie po to, żeby sztucznie zwalniać i nie po to, żeby nigdy więcej nie powiedzieć „yyy”!
Chodzi o większą kontrolę nad tym, co chcesz przekazać i jak przechodzisz od jednej myśli do kolejnej.
I właśnie dlatego powstał mini kurs "KONIEC Z YYY! - PŁYNNA MOWA W 15 MINUT DZIENNIE"
Praktyczny trening dla osób, które wiedzą, co chcą powiedzieć — ale chcą łatwiej powiedzieć to na głos.
W treningu pracujesz nad konkretnymi elementami sposobu mówienia, m.in.:
✓ utrzymywaniem jednej myśli,
✓ domykaniem zdań,
✓ spokojnym wracaniem do wątku,
✓ ograniczaniem automatycznych „yyy”, „eee”,
✓ świadomym korzystaniem z pauzy,
✓ krótszymi frazami,
✓ tempem wypowiedzi,
✓ artykulacją,
✓ oddechem i przygotowaniem aparatu mowy.
Nie uczysz się „być idealnym mówcą”.
Pracujesz nad sytuacjami, które naprawdę Ci się zdarzają.
„KONIEC Z YYY!”
to nie kolejny kurs, który masz tylko obejrzeć.
To krótki trening płynnej mowy do regularnego wykonywania.
Schemat jest prosty:
OGLĄDASZ
Pokazuję Ci konkretny mechanizm.
ĆWICZYSZ
Od razu wykonujesz krótkie ćwiczenie.
POWTARZASZ
Wracasz do niego podczas kolejnych treningów
WDRAŻASZ
Przenosisz nowy sposób mówienia do normalnych rozmów, nagrań i wystąpień.
Nie potrzebujesz poznawać setek zasad.
Potrzebujesz wyćwiczyć kilka właściwych zachowań.
Nie potrzebujesz kolejnej godziny w swoim kalendarzu!
Potrzebujesz regularnej praktyki!
Nie chodzi o obejrzenie całego kursu w weekend.
Tylko o schemat:
obejrzeć → wykonać → powtórzyć → zacząć stosować podczas prawdziwego mówienia.
Dlatego trening został przygotowany tak, żeby regularna praktyka mogła zajmować około:
15 MINUT
Część ćwiczeń możesz wykonywać głosowo nawet podczas codziennej drogi samochodem.
Zamiast czekać na idealny moment…
wykorzystujesz moment, który i tak masz.
Zmiana sposobu mówienia wymaga powtarzania.
NIE WIERZ MI NA SŁOWO. POSŁUCHAJ RÓŻNICY!
Jedna mała zmiana może całkowicie zmienić odbiór tej samej wypowiedzi.
Nie chodzi o to, żeby za wszelką cenę pilnować każdego „yyy”.
Chodzi o to, żeby nauczyć się co zrobić w momencie, kiedy kolejna myśl nie jest jeszcze gotowa.
W tym krótkim przykładzie zobaczysz, jak zmienia się wypowiedź, kiedy zamiast próbować powiedzieć wszystko jednym ciągiem, zaczynasz świadomie:
domykać myśl → robić pauzę → przygotowywać kolejną → mówić dalej.
Te same myśli. Inny sposób ich prowadzenia.
Nie uczysz się mówić „idealnie”.
Uczysz się lepiej reagować na moment, w którym podczas spontanicznej wypowiedzi brakuje Ci kolejnego słowa albo myśli.
To właśnie jeden z elementów treningu „Koniec z YYY! – płynna mowa w 15 minut dziennie”
Co dokładnie będziesz trenować?
W środku poznasz konkretne mechanizmy, które pomogą Ci odzyskać większą kontrolę nad własną wypowiedzią.
01.
Dlaczego pojawiają się zatrzymania i „YYY”?
Zaczniesz obserwować sytuacje, w których Twoja wypowiedź najczęściej traci płynność.
02.
Oddech i rozgrzewka
Przygotujesz aparat mowy i głos do treningu.
03.
Co zrobić zamiast automatycznego „YYY”?
Będziesz ćwiczyć konkretne zachowanie na moment, w którym kolejna myśl nie jest jeszcze gotowa.
04.
KROPKA
Będziesz pracować nad domykaniem jednej myśli, zanim przejdziesz do następnej.
05.
Myśl zamiast skryptu
Zamiast zapamiętywać całe zdania słowo w słowo — pracujesz na kolejności najważniejszych myśli.
06.
Krótsze frazy i spokojniejsze tempo
Mniej prób powiedzenia wszystkiego naraz.
Jedna myśl. Jedno zdanie. Następna myśl.
07.
Artykulacja i domykanie słów
Pracujesz nad większą czytelnością wypowiedzi.
08.
Pełny trening
Łączysz elementy w regularną praktykę.
I co najważniejsze:
Nie dostajesz kolejnej listy przypadkowych porad typu:
„Mów wolniej.”
„Nie stresuj się.”
„Po prostu nie mów yyy.”
Poznajesz konkretny system, którego poszczególne elementy prowadzą do jednego celu:
mówić płynniej, spokojniej i z większą kontrolą nad tym, co chcesz powiedzieć.
To gotowy trening
Nie musisz codziennie zastanawiać się:
„Co mam właściwie ćwiczyć?”
Dostajesz gotowy schemat, który wystarczy regularnie trenować 15 minut dziennie!A teraz wyobraź sobie kolejną rozmowę
Zaczynasz mówić.
Kończysz pierwszą myśl.
Nie panikujesz.
Nie próbujesz natychmiast wypełnić ciszy.
Robisz krótką pauzę.
Wiesz, co chcesz powiedzieć dalej.
I kontynuujesz.
Wszystko jest płynne i merytoryczne, a Ty nie musisz obsesyjnie pilnować każdego „yyy”.
Bo zamiast walczyć z pojedynczym słowem…
zaczynasz zmieniać cały sposób prowadzenia wypowiedzi.
I właśnie do tego dążymy:
PŁYNNIEJ.
SPOKOJNIEJ.
Z WIĘKSZĄ KONTROLĄ.
Gdzie możesz to wykorzystać?
To nie jest umiejętność potrzebna wyłącznie przed kamerą.
Wykorzystasz ją podczas:
SPOTKAŃ W PRACY
kiedy chcesz przedstawić swoją opinię bez gubienia myśli.
ROZMÓW Z KLIENTAMI
kiedy chcesz jasno wytłumaczyć swoją ofertę.
PREZENTACJI
kiedy chcesz poprowadzić wypowiedź od początku do końca.
NAGRYWANIA ROLEK I WIDEO
kiedy nie chcesz robić dwudziestu dubli jednego zdania.
PODCASTÓW I LIVE’ÓW
kiedy nie możesz po prostu wyciąć każdego „yyy” w montażu.
ROZMÓW KWALIFIKACYJNYCH
kiedy chcesz zabrzmieć spokojniej i konkretniej.
CODZIENNYCH ROZMÓW
kiedy po prostu chcesz łatwiej powiedzieć to, co naprawdę masz na myśli.
Być może pojawia się u Ciebie taka myśl: „A może ja po prostu taki jestem?”
Być może przez lata myślałeś:
„Zawsze tak miałem.”
„Nie jestem elokwentny.”
„Mam taki głos.”
„Jestem nieśmiały.”
„Nigdy nie będę dobry w mówieniu.”
Ale prawda jest taka, że trening nie wymaga, żebyś zmieniał swoją osobowość!
Nie musisz stać się ekstrawertykiem.
Nie musisz zostać lektorem.
Nie musisz brzmieć jak ktoś inny.
Pracujesz nad konkretnymi zachowaniami podczas własnej wypowiedzi.
PŁYNNA MOWA może być dla Ciebie, jeśli:
✓ Wiesz, co chcesz powiedzieć, ale nie umiesz tego dobrze ubrać w słowa.
✓ Gubisz wątek w połowie zdania.
✓ Nie możesz znaleźć prostego słowa.
✓ Masz za dużo myśli naraz.
✓ Masz wrażenie, że mówisz za szybko.
✓ Ciągle wpadają Ci przerywniki typu yyy, eee, no…
✓ Zaczynasz zdania od nowa.
✓ Masz wrażenie, że przekazywanie swoich myśli na piśmie wychodzi Ci lepiej niż na głos.
✓ Dopiero po rozmowie wiesz, co powinieneś powiedzieć.
✓ Im bardziej się pilnujesz, tym bardziej się spinasz.
✓ chcesz regularnie pracować nad swoim sposobem mówienia.
Ten trening nie jest rozwiązaniem każdego problemu z mową.
PŁYNNA MOWA nie jest terapią klinicznego jąkania ani diagnostyką zaburzeń neurologicznych, medycznych lub logopedycznych.
Jeżeli trudności pojawiły się nagle, są nasilone albo podejrzewasz problem wymagający diagnozy — właściwym kierunkiem jest konsultacja ze specjalistą.
Program jest treningiem umiejętności komunikacyjnych i nawyków związanych z wypowiedzią.
Bonusy
OPRÓCZ KURSU W RAMACH BONUSU OTRZYMUJESZ:
#1 EKSKLUZYWNY MATERIAŁ: JAK MÓWIĆ SZYBKO, ALE WOLNO
Poznaj sekret największych lektorów na jeszcze płynniejszą wymowę trudnych, długich zdań!
Wartość: 97 zł
#2 WORKBOOK: Koniec z "yyy..."
ćwiczenia • testy • 7-dniowy tracker • gotowy plan treningu
Wartość: 47 zł
#3 E-BOOK: Opanuj stres - dzięki któremu dowiesz się jak skutecznie zapanować nad stresem w obliczu wystąpień publicznych.
W tym ebooku poznasz autorski model 5D Delivery, dzięki któremu nauczysz się:
kontrolować emocje przed wystąpieniem,
zamieniać lęk w ekscytację,
budować charyzmę,
zarządzać głosem i ciałem,
oraz występować z większym spokojem i wpływem.
Wartość: 67 zł
Podsumowując
W „KONIEC Z YYY! Płynna mowa w 15 minut dziennie” OTRZYMUJESZ:
- kompletny minikurs wideo
- trening świadomej pauzy
- ćwiczenie „KROPKA”
- trening krótszych fraz
- sposób na spokojniejsze tempo
- przygotowywanie wypowiedzi myślami zamiast słowo w słowo
- trening artykulacji i domykania końcówek
- ćwiczenia oddechowe i rozluźniające
- gotowy 15-minutowy trening
- BONUS: „Jak mówić szybko, ale wolno”
- BONUS: Workbook – ćwiczenia, testy, 7-dniowy tracker, gotowy plan treningu
- BONUS: E-book: Opanuj stres!
Minikurs: [197 zł]
Bonus #1: [97 zł]
Bonus #2: [47]
Bonus #3: [67 zł]
ŁĄCZNA WARTOŚĆ:
[405 zł]
DZISIAJ: 97 ZŁ
To aż 75% rabatu!
TAK, CHCĘ MÓWIĆ PŁYNNIEJ
97 zł
Natychmiastowy dostęp po zakupie.
Zobacz, co mówią osoby pracujące nad swoją komunikacją
Poznaj swojego mentora
Daniel Kondraciuk
Znasz mój głos, nawet jeśli mnie jeszcze nie widzisz. Pracuję przed mikrofonem i kamerą ponad 20 lat w telewizji, radiu i reklamie.
Nagrałem ponad 50 000 reklam, dżingli i trailerów filmowych. Przez 15 lat byłem głosem Radia ZET, TVP i jestem głosem HBO i Polsat News. Prowadziłem gale transmitowane na cały świat a także wiele wydarzeń kulturalnych i biznesowych m.in. dla FORBES.
Ale nie urodziłem się z mikrofonem w ręku. Mój początek to paraliżujący strach, czerwone plamy ze stresu i zapominanie tekstu przy odpowiedzi na maturze. Dlatego nie uczę „suchej teorii”. Stworzyłem Metodę Flow i Akademię, przez którą przeszło już ponad 1200 zadowolonych liderów, ekspertów i twórców. Dziś pokażę Ci, jak Ty również możesz uwolnić swój autentyczny głos.
Nie chodzi o to, żeby nigdy więcej nie powiedzieć „YYY”!
Nie chodzi również o to, żeby zawsze znaleźć idealne słowo, nigdy nie zgubić myśli, ani mówić bez sekundy zawahania!
Chodzi o to, żeby sposób, w jaki mówisz, coraz lepiej pokazywał to, co naprawdę masz w głowie.
Żebyś nie musiał pięć minut po rozmowie myśleć:
„Kurde… właśnie to trzeba było powiedzieć.”
Nie rezygnował z zabrania głosu tylko dlatego, że boisz się, że się pogubisz.
Nie próbował wypowiedzieć pięciu myśli jednym zdaniem.
Nie kontrolował każdego „yyy”.
I kiedy faktycznie stracisz wątek… wiedział, jak spokojnie do niego wrócić!
Masz coś do powiedzenia! Zacznij trenować sposób, w jaki to mówisz.
Natychmiastowy dostęp po zakupie.
FAQ
„Każdy mówi czasem YYY. Czy naprawdę jest sens nad tym pracować?”
Tak — każdemu zdarzają się przerywniki i nie ma potrzeby walczyć z każdym pojedynczym „yyy”.
Problem zaczyna się wtedy, gdy gubienie myśli, przerywniki czy restarty przeszkadzają Tobie albo odbiorcy w tym, co chcesz przekazać.
Celem nie jest perfekcja.
„Może po prostu mam za mały zasób słów?”
To możliwe, że słownictwo jest jednym z elementów.
Ale jeśli znasz dane słowo i przypominasz sobie je chwilę po rozmowie, trudność nie zawsze polega tylko na jego braku.
Program nie jest kursem słownictwa. Pracujesz nad zachowaniem w momencie, kiedy potrzebnego słowa nie możesz znaleźć od razu.
„Czy nie wystarczy więcej czytać?”
Czytanie zdecydowanie może rozwijać słownictwo i wiedzę.
Nie jest jednak tym samym co spontaniczne budowanie wypowiedzi w czasie rzeczywistym.
„Czy nie wystarczy po prostu mówić wolniej?”
Nie zawsze.
Jeżeli próbujesz kontrolować tempo każdego pojedynczego słowa, możesz zacząć czuć się jeszcze mniej naturalnie.
Dlatego trening obejmuje również rytm, pauzę i sposób budowania krótszych fragmentów wypowiedzi.
„A jeśli po prostu dobrze się przygotuję?”
Przygotowanie pomaga.
Nie jesteś jednak w stanie przewidzieć każdego pytania, rozmowy czy reakcji drugiej osoby.
Dlatego warto ćwiczyć także mówienie spontaniczne.
„Czy powinienem uczyć się tekstów na pamięć?”
Jeżeli musisz powiedzieć konkretny tekst — czasami tak.
Ale podczas naturalnej rozmowy próba odtwarzania każdego zdania słowo w słowo może sprawić, że jedno zapomniane słowo wybije Cię z całej konstrukcji.
„Jestem nieśmiały. Czy ten trening jest dla mnie?”
Program nie jest terapią nieśmiałości ani lęku społecznego.
Nie musisz jednak być ekstrawertykiem, żeby pracować nad organizacją wypowiedzi, tempem, pauzą czy artykulacją.
„Czy naprawdę wystarczy 15 minut dziennie?”
15 minut nie jest magiczną dawką gwarantującą rezultat.
To czas, w którym został zamknięty regularny trening, żeby łatwiej było rzeczywiście wykonywać go w codziennym życiu.
„Mam 40, 45 albo 50 lat. Czy jest sens zaczynać?”
Tak, jeśli Twoim problemem są zachowania, nad którymi pracujemy w programie, takie jak „yyy” i inne przerywniki, gubienie myśli, za szybkie tempo mówienia czy brak świadomych pauz.
Nie musisz być zawodowym mówcą ani zaczynać treningu w konkretnym wieku.
„Nie mam czasu na kolejny kurs.”
Dlatego program nie został zaprojektowany jako kolejne godziny teorii.
Chodzi o krótką, regularną praktykę.
„Ćwiczenia głosowe wydają mi się trochę dziwne…”
Niektóre ćwiczenia artykulacyjne czy głosowe rzeczywiście mogą na początku wydawać się nietypowe.
Każde powinno mieć jednak konkretny cel.
Ćwiczysz samodzielnie — nie przed grupą ludzi.
„Czy nie mogę po prostu ćwiczyć sam?”
Oczywiście, że możesz.
Tak naprawdę większość pracy i tak wykonujesz sam.
Program daje Ci przede wszystkim:
kolejność,
konkretne ćwiczenia,
instrukcje, co trenować
i strukturę regularnej pracy.
„AI albo montaż mogą przecież wyciąć moje YYY.”
Na nagraniu — często tak.
Ale montaż nie wytnie „yyy” podczas spotkania, live’a, prezentacji, rozmowy, webinaru, czy odpowiedzi na pytanie klienta.
„Czy to terapia jąkania?”
Nie.
PŁYNNA MOWA jest treningiem umiejętności komunikacyjnych. Nie zastępuje terapii jąkania ani konsultacji z logopedą czy innym specjalistą.
30 dni Pełnej Gwarancji Satysfakcji
"Jestem tak pewien tej metody, że biorę całe ryzyko na siebie. Jeśli po przerobieniu materiałów i wdrożeniu moich technik nie poczujesz, że Twój głos stał się Twoim najpotężniejszym sprzymierzeńcem 1:1, przed grupą i obiektywem – oddam Ci pieniądze bez zbędnych pytań."
– Daniel Kondraciuk